Le magnésium en cinq questions
Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme
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OCTOBRE ROSE – Edition 2024
Comme chaque année, la Mutuelle 403 s’engage dans la campagne d’Octobre Rose destinée à sensibiliser au dépistage du cancer du sein.
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Du bon usage des AINS
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, également connus sous l’acronyme AINS, sont des médicaments utilisés pour réduire ou supprimer les symptômes liés à un phénomène inflammatoire. Mais leur usage n’est pas sans risque, et il convient d’être...
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Comment aider son adolescent à vivre sa puberté ?
Plus ou moins tôt (13 ans en moyenne chez les filles et 14 ans chez les garçons), votre enfant va vivre des transformations physiques‚ émotionnelles et psychologiques très importantes. Comment accompagner cette période afin que...
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Le « doomscrolling », nouvelle pratique addictive et nocive
Faire défiler du contenu anxiogène sans fin sur son portable : cette habitude pas si banale entraînerait stress et anxiété, en particulier chez les jeunes. Le point.
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OCTOBRE ROSE – édition 2023
La Mutuelle 403 renouvelle son engagement, pour la prévention du cancer du sein.
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Au cœur de la prévention santé : l’exposome
Pollution, ondes, radioactivité mais aussi virus, bruit ou encore stress : notre santé est largement impactée par des agresseurs présents dans notre environnement et rassemblés sous le terme d’exposome. Une bonne connaissance de ces agresseurs...
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Lumbago : des solutions pour calmer la douleur
Douleur brutale, blocage du dos… 60 à 80 % de la population adulte souffre de lumbago ou en a souffert. Il est important de prévenir les récidives en prenant soin de son dos.
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Post-partum : mieux vivre l’après accouchement
La période qui suit la naissance d’un enfant est une aventure, synonyme le plus souvent de bonheur mais aussi de bouleversements, notamment pour les femmes. S’informer et, surtout, bien se faire accompagner sont les clés...
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