Vous accompagnez régulièrement un proche ? Et vous, qui prend soin de vous ?
Pour vous apporter des réponses, vous accompagner et vous orienter, la Mutuelle 403 en partenariat avec la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine aux côtés de ses partenaires locaux et avec le soutien financier de l’Agence Régionale de Santé Nouvelle Aquitaine et de certaines conférences des financeurs, vous invite à participer à des ateliers santé.
Aider un proche au quotidien impacte la santé
Qu’il s’agisse d’une dépendance liée à la maladie, l’âge ou le handicap, c’est le plus souvent un membre de la famille qui vient en aide à la personne dépendante. On parle alors de proches aidants. Aider et accompagner une personne en situation de perte d’autonomie est un acte volontaire et bien souvent naturel. Mais cet engagement a un impact pour l’aidant, sur sa vie sociale, affective et sur sa santé. Cette situation est propice à l’épuisement physique et psychologique. Il n’est pas toujours facile de le mesurer, de s’en protéger ou de trouver de l’aide.
« Aidants, votre santé parlons-en ! » a vu le jour grâce à la collaboration entre la Fédération Nationale de la Mutualité Française et l’Association Française des Aidants.
Cette action a pour but de permettre aux personnes qui accompagnent un proche touché par la maladie, le handicap ou dépendant du fait de l’âge, de mettre en places des pratiques favorables à leur santé en utilisant des ressources locales.
Près de chez vous, 3 ateliers (sur inscription) à destination des proches aidants (petits groupes), qui intègrent les trois dimensions de la santé : physique, psychologique et sociale. Ces différents temps vous permettront d’échanger avec d’autres aidants à partir de l’intervention d’un professionnel et de mettre en pratique les notions abordées, tout en vous permettant de vous accorder un temps de répit.
Informations pratiques / Renseignements
Charente-Maritime (17)
– Le mardi 5 novembre 2019
– Le mardi 12 novembre 2019
– Le mardi 19 novembre 2019
De 15h00 à 17h00
Maison intergénérationnelle – 28 rue des sports – 17138 ST-XANDRE
Renseignements : 07 89 33 04 71
Corrèze (19)
– Le mardi 29 octobre 2019
– Le mardi 12 novembre 2019
– Le mardi 26 novembre 2019
De 14h30 à 16h30
Salle de la Mutualité – Rue Bertrand de Born – 19100 BRIVE-LA-GAILLARDE
Renseignements : 06 81 71 87 68
Deux-Sèvres (79)
Exireuil
– Le Lundi 4 novembre 2019
– Le lundi 18 novembre 2019
– Le lundi 9 décembre 2019
De 14h30 à 16h30
Salle des familles – Rue du stade – 79400 Exireuil
Renseignements : 07 84 58 60 06
Bressuire
– Le mardi 8 octobre 2019
– Le vendredi 8 novembre 2019
– Le mardi 19 novembre 2019
De 14h30 à 16h30
Salle CLIC Côtés élus – Espace Bocapôle – Maison du département – 79300 BRESSUIRE
Renseignements : 07 84 58 60 06
Haute-Vienne (87)
– Le jeudi 14 novembre 2019
– Le jeudi 28 novembre 2019
– Le jeudi 12 décembre 2019
De 14h00 à 16h00
Club EVASIONS – Boulevard Jules Guesde – 87120 EYMOUTIERS
Renseignements : 06 45 20 18 75