Activités extrascolaires : pourquoi les enfants en ont besoin ?

  • 26 novembre 2019
Source d’épanouissement sensoriel, corporel ou intellectuel, les activités extra-scolaires sont essentielles au bien-être de nos enfants. Qu’il s’agisse de sport, de musique, de dessin ou de peinture, elles offrent un espace ludique qui développe la...
Lire la suite

Le point sur les congés pour raisons familiales

  • 25 novembre 2019
Que ce soit lors d’un événement heureux ou, au contraire, d’un moment plus difficile, la loi prévoit des congés spécifiques pour donner temporairement la priorité à la vie privée des salariés.
Lire la suite

Les bienfaits de la marche rapide

  • 25 novembre 2019
User ses baskets sur le bitume ou sur les chemins de randonnée est aussi bénéfique pour le corps que pour l’esprit. Véritable activité physique d’endurance, la marche rapide est accessible à tous et peut être...
Lire la suite

Course relais sport handicap « ADAP’TA COURSE »

  • 21 novembre 2019
Le Comité départemental sport adapté de la Charente organise le 22 novembre, en partenariat avec la ville d’Angoulême, une course relais interentreprises : ADAP’TA COURSE, dans le cadre de la semaine européenne pour l’emploi des personnes...
Lire la suite

Invitation aux ateliers « Les sens des arts »

  • 12 novembre 2019
Une approche originale et conviviale pour comprendre, prévenir et savoir faire face à l’évolution de vos sens. Précieux au quotidien, nos sens sont pourtant soumis à de nombreuses évolutions au fil du temps. C’est pourquoi...
Lire la suite

Invitation aux cafés « Seniors et Alors ? »

  • 30 octobre 2019
Changement des rythmes et des modes de vie, éloignement des enfants… il peut arriver de se sentir seul ou de manquer d’occasions pour rencontrer d’autres personnes de son âge. C’est pourquoi la Mutuelle 403, en...
Lire la suite

Je Sport De Chez Moi ! pour reprendre une activité physique en douceur et se maintenir en bonne santé

  • 30 octobre 2019
Pour prévenir de nombreux problèmes de santé, il est essentiel d’associer une bonne hygiène de vie à des exercices quotidiens. Or pour des raisons financières, sociales ou de santé, il n’est pas toujours facile de...
Lire la suite

« Aidants, votre santé parlons-en ! »

  • 29 octobre 2019
Vous accompagnez régulièrement un proche ? Et vous, qui prend soin de vous ? Pour vous apporter des réponses, vous accompagner et vous orienter, la Mutuelle 403 en partenariat avec la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine aux...
Lire la suite

Café des aidants à Puilboreau : un moment convivial d’informations et d’échanges entre aidants

  • 28 octobre 2019
Vous accompagnez un proche malade, en situation de handicap ou dépendant du fait de l’âge ? Autour d’un café, venez échanger votre expérience avec d’autres aidants ! Avec le soutien de la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine et d’autres...
Lire la suite

Octobre Rose : la Mutuelle 403 se mobilise pour la prévention du cancer du sein

  • 17 octobre 2019
1 femme sur 8 risque de développer un cancer du sein. Chaque année, le dépistage précoce permet de sauver des milliers de vie.   Pour marquer de manière forte et symbolique la campagne d’Octobre Rose,...
Lire la suite