Astuces pour mieux gérer les repas des vacances
Mieux gérer les repas pendant les vacances, c’est moins de stress et plus de temps libre assuré. On profite donc pleinement de ce moment précieux de repos dans l’année.
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L’été et ses dilemmes gourmands
On y est : c’est l’été pour tout le monde ! «LE » problème ? Comment ne pas reprendre les quelques kilos que l’on a perdu à force d’efforts et d’acharnement pour rentrer dans le...
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L’été : chaud devant !
Rappel, à la suite de vague de chaleur : il fait chaud, il faut bien s’hydrater ; il fait très chaud, il faut très bien s’hydrater.
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Vrai/faux : les médicaments au volant
Se soigner ou conduire, il faut choisir ? Prendre le volant nécessite d’être en pleine possession de ses capacités physiques et mentales. Or, la prise de médicaments peut altérer votre vigilance et vous mettre en...
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Cervicales : les bons gestes pour les préserver
Très sollicitées notamment par les personnes qui travaillent sur ordinateur, les cervicales sont souvent atteintes de raideurs et de douleurs parfois intenses. Comment soulager et prévenir les cervicalgies ? Réponses et conseils de Romain Marques,...
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Troubles musculosquelettiques : l’épidémie silencieuse
La Journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail qui aura lieu le 28 avril est l’occasion de revenir sur les troubles musculosquelettiques (TMS), première cause de maladies professionnelles en France.
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Journée Nationale de l’Audition 2022
« Pollution sonore – L’affaire de tous, la santé de chacun »
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Stop aux idées reçues sur l’obésité
Alors que l’obésité concerne 17 % des adultes en France, cette pathologie complexe demeure mal connue. De nombreux préjugés lui sont encore aujourd’hui associés. Pour y voir plus clair, on démêle ensemble le vrai du faux.
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TikTok réinvente la communication santé
L’application de partage de vidéos TikTok est très prisée des plus jeunes. Ce réseau social prend de l’ampleur et les professionnels de santé l’ont bien compris : ils sont de plus en plus nombreux à l’utiliser.
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Mon audition, j’en prends soin !
L’ouïe permet de communiquer, d’apprendre, mais aussi de profiter des plaisirs de la vie. D’où l’importance de la préserver à tout âge et de se faire aider quand son audition baisse.
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